Sophrologie
Osez le bien-être
Vous souhaitez activement :
. Gérer votre stress
. Apprivoiser vos douleurs
. Préparer l’accueil de votre enfant
. Vivre sereinement vos évènements de vie
Enfants – Ados – Adultes - Seniors
Je vous accompagne en séance individuelle ou de groupe pour atteindre votre objectif vers un mieux-être au quotidien.
Je gère mon stress au quotidien
J'améliore mon sommeil
Je renforce ma confiance en moi
Je gère la douleur au quotidien
Je régule mon alimentation
Je gère mes émotions
Je me prépare à un évènement important
D'autres thèmes en fonction de vos besoins
Je propose des programmes spécifiques d’accompagnement pour enfants, adolescents, adultes et séniors.
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